練習あれこれ


練習は毎日する必要があるのでしょうか?

これは出来るだけ毎日弾くのが望ましいです。毎日弾いた方が上達は早いでしょう。練習を習慣化する、という面でも毎日弾けるといいですね。でもそうは言っても難しい時もあります。大丈夫、一日休んだくらいで弾けなくなることはありません。それよりも弾けないととでがっかりしたり、あせったりしないでしないで下さい。明日は弾くぞ!と思って楽しみにして下さい。

レッスンで、「すみません。あまり練習していません」と謝る方が時々いらっしゃいます。何に、誰に対して言っているのでしょうか。練習量はその方が決めることです。レッスンでは一人一人の練習状況に応じてアドバイスしていくだけです。そもそも、弾けるようになったら楽しい、とか、この曲を弾けるようになりたい。という思いで始めたはず。どうかご自身のためにピアノを弾いで下さい。

難しいところがあってなかなか思うように弾けるようにならない。そんな時は丁寧に繰り返し部分練習をしましょう。力まないように、動きを理解するようにじっくりと。そして睡眠を、質の良い睡眠をとって下さい。

記憶の定着は寝ている間に行われる、ということが分かっていますが、それはピアノの練習にもあてはまることです。昨日は弾けなかったのに今日弾いたら弾けるようになってる!なんていうこと、よくあります。明日の変化を楽しみにして、夜はよく寝て下さいね。

発表会が近くなったりすると緊張や不安で弾けていたと思っていたところが急に弾けなくなったりすることがあります。そんな時はゆっくりとてもとてもゆっくり練習しましょう。沢山弾いていると知らないうちに速くなっていることもあります。そのせいで弾きにくくなったいたり。でも自分ではなかなか気がつかないことなんですよね。週に一度、二週間に一度聴かせてもらうとその変化がよーくわかります。指使いが変わってしまって弾けなくなることもあります。楽譜をよーく見直しましょう。それでもうまく行かないときは外へ出て、出来れば緑の多い所へ出かけてリラックスしましょう。頑張っている自分にご褒美をあげるのもいいかもしれません。大丈夫。ちゃんと弾けますよ。

あと一つとても大事なこと。たまに以前に弾いた楽譜を見返して見て下さい。ご自分がどのくらい成長できたかを感じることが出来るはずです。成長はいつも知らないうちにしていますよ。

焦らず、じっくりご自分の練習ペースを見つけて、コツコツが上達の近道です。


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